Invatati sa scapati de stres, sa schimbati modul in care va faceti griji si sa va imbunatatiti viata.
Shunmyo Masuno, calugar budist Zen si autor al bestsellerului vandut in milioane de exemplare "Zen. Arta de a trai simplu", va arata cum sa scapati de anxietatea vietii cotidiene in 48 de lectii ... citeste mai departe
Prin intermediul unor lectii clare, practice, usor de aplicat – câte una pe zi, vreme de 100 de zile – renumitul calugar budist Shunmyo Masuno ne prezinta rodul a secole de întelepciune pentru a ne învata cum sa traim o viata Zen.